4 روش تضمینی تغییر پسورد اینستاگرام

4 روش تضمینی تغییر پسورد اینستاگرام
نقد و بررسی

فراموش کردن رمز اینستاگرام یکی از مشکلات رایج کاربران است که در این مطلب به 4 روش رایج و تضمینی بازیابی پرداخته‌ایم. این تغییر رمز حتی در شرایطی که به رمز قبلی دسترسی ندارید هم کاربرد دارد.

11 تیر 1402
آخرین بروزرسانی: 01 شهریور 1402

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که رمز خود را به هر دلیلی فراموش کرده‌ باشید یا حتی برای افزایش امنیت صفحه اینستاگرام خود تصمیم گرفته‌اید رمز عبود خود را تغییر دهید. بهرحال برای تغییر پسورد اینستاگرام همراه ما باشید، تا به صورت تصویری اینکار را به شما آموزش دهیم.

آموزش تغییر پسورد اینستاگرام

تغییر رمز اینستاگرام کار سختی نیست؛ در ادامه مطلب می‌توانید با 4 روش ساده، پسورد اکانت خود را تغییر دهید.

  • تغییر رمز از تنظیمات اینستاگرام
  • تغییر رمز از طریق فراموشی رمز در اینستاگرام
  • تغییر رمز از با استفاده از نسخه وب اینستاگرام
  • تغییر رمز از با استفاده از مرورگر

.بدون کد‌نویسی و فقط با 7 ساعت آموزش رایگان می‌توانید یک سایت فروشگاهی حرفه‌ای طراحی کنید  الان آموزش ببین 

اگر رمزتان را به یاد دارید می‌توانید از طریق برنامه اینستاگرام آن را تغییر دهید، در غیر این صورت باید با شماره‌تلفن و ایمیل که به اینستاگرام متصل هستید، رمز خود را بازیابی کنید. در ادامه به هر 2 روش تغییر رمز در حساب کاربری و از طریق شماره موبایل و ایمیل می‌پردازیم:

تغییر رمز از داخل پیج اینستاگرام

این روش در صورتی امکان پذیر است که به اکانتتان دسترسی داشته باشید، برای این کار باید:

  • وارد اینستاگرام شده و منوی سمت راست را بازکنید.
  • وارد بخش Setting شوید.

در این مرحله از تغییر رمز پسورد اینستاگرام باید وارد قسمت تنظیمات شویم

  • در این بخش از بین گزینه‌های موجود، امنیت (Security) را انتخاب کنید.

در این مرحله از تغییر پسورد اینستاگرام باید گزینه امنیت انتخاب شود.

  • روی گزینه پسورد (password) کلیک کرده تا وارد صفحه تغییر رمز شوید.

انتخاب گزینه پسورد برای تغییر رمز پسورد اینستاگرام

  • در این مرحله در قسمت current password رمز قبلی خود و در دو قسمت‌ بعدی رمز جدید را وارد کنید و در نهایت دکمه تیک را بزنید.

آخرین مرحله تغییر پسورد اینستاگرام

تغییر رمز فراموش شده اینستاگرام

در آموزش بالا تغییر رمز از طریق برنامه اینستاگرام را دیدیم. اما اگر وارد برنامه هستید و رمز خود را فراموش کرده باشید، تنها راه بازیابی از طریق شماره‌تلفن و ایمیل است.

  • در گوشی آیفون و آیپد ابتدا وارد برنامه اینستاگرام شوید، سپس روی forgot password کلیک کنید.
  • در گوشی اندروید نیز برای بازیابی رمز فراموش شده، Get help logging in را انتخاب کنید.
  • در قسمت بعد نام کاربری، ایمیل یا شماره تلفن ثبت شده را وارد کنید و گزینه next را بزنید.

تغییر رمز فراموش شده اینستاگرام

  • در این مرحله، اینستاگرام 2 راهکار برای بازیابی رمز اکانت در نظر گرفته است:
  1. Send an email: اگر در فرایند ثبت نام در اینستاگرام ایمیل ثبت کرده باشید می‌توانید، از این روش استفاده کنید. با انتخاب send an email از سمت اینستاگرام یک ایمیل حاوی لینک بازیابی رمز برای شما ارسال می‌شود که امکان تغییر رمز جدید را فراهم کرده است.
  2. Send an sms: در صورتی که در فرایند ثبت نام از شماره تلفن استفاده کرده‌اید، یک پیام کوتاه برای شما ارسال می‌شود که با کلیک روی لینک ارسالی می‌توانید رمز جدیدی برای اکانت خود انتخاب کنید.

برای بازیابی رمز باید روی گزینه ارسال پیام یا ارسال ایمیل کلیک کنید.

بازیابی رمز اینستاگرام در کامپیوتر

درصورتی که به تلفن همراه دسترسی ندارید، بازیابی رمز اینسناگرام از طریق دسکتاپ یک روش دیگر برای بازیابی و تغییر پسورد اینستاگرام است. برای این کار باید:

  • وارد سایت اینستاگرام شده و روی گزینه فراموشی رمز یا Forgot password کلیک کنید.

آدرس رسمی اینستاگرام

تغییر پسورد از طریق سایت رسمی اینستاگرام

  • نام کاربری، آدرس ایمیل یا شماره تلفن خود را وارد کنید تا بتوانید رمز خود را بازیابی کنید. در صورت فراموشی نام کاربری بهتر است از ایمیل یا شماره موبایل استفاده کنید.

وارد کردن نام کاربری، آدرس ایمیل یا شماره تلفن برای بازیابی رمز اینستاگرام

  • پیامی از اینستاگرام برای شما ارسال می‌شود که با کلیک روی لینک می‌توانید رمز جدید برای اکانت خود انتخاب کنید.

بازیابی رمز اینستاگرام از طریق پسوردهای ذخیره شده در مرورگر

اگر قبلا از مرورگرهای کروم یا فایرفاکس (یا بقیه مرورگرها) برای ورود به اینستاگرام استفاده کرده‌اید، یک خبر خوشحال کننده داریم؛ می‌توانید رمز عبور فعلی خود را مشاهده کنید. برای این کار باید:

  • وارد مرورگر شده و از بخش 3 نقطه در سمت راست وارد قسمت تنطیمات مرورگر شوید.
  • گزینه Autofill را انتخاب کنید و روی Password Manager کلیک کنید.
  • در این صفحه سایت اینستاگرام را پیدا کنید و روی آن کلیک کنید.
  • سپس می‌توانید نام کاربری و رمز عبور خود را ببینید.

  بازیابی رمز اینستاگرام از طریق گوگل

بازیابی رمز عبور یکی از پرکاربرد‌ترین قابلیت‌‎های اینستاگرام است که از چندین روش امکان پذیر می‌باشد. در این مقاله سعی کردیم براساس نیاز شما به صورت کامل بحث تغییر رمز اینستاگرام را با روش‌های مختلف بیان کنیم، بنابراین اگر حتی یک فرد مبتدی هستید می‌تواند به راحتی رمز اینستاگرام خود را تغییر دهید. اگر چالشی درمورد تغییر رمز حساب کاربری خود دارید، در بخش دیدگاه‌ها با ما مطرح کنید.

سری به مقاله دیلیت اکانت اینستاگرام بزنید، احتمالا این مطلب هم برای شما مفید است.

سوالات متداول

شما با روش‌هایی همچنون ایمیل، شماره تلفن، فیس بوک و سایت اینستاگرام می‌توانید نسبت به تغییر رمز اینستاگرام اقدام نمایید.

بله، با راهکار‌های گفته شده در این مقاله می‌توانید بدون داشتن رمز قبلی رمز جدید دریافت کنید.

خیر، برای احراز هویت به اطلاعاتی همچنون شماره تلفن و ایمیل نیاز است.

67 دیدگاه ها افزودن دیدگاه
.safaeemorteza
.safaeemorteza

سلام.من‌رمز اینستاروفراموش کردم دریافت کدازطریق پیامک نداره فقط ایمیل داره که اون ایمیلوهموکه وسطش یادم نیست چیکارکنم؟ میشه راهنمایی کنید

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به .safaeemorteza
  • نویسنده

دوست عزیز باید ایمیل دسترسی داشته باشید وگرنه در غیر این صورت بازیابی و تغییر پسورد اینستاگرام ممکن نیست

.ssaeed
.ssaeed

سلام و عرض ادب من شماره ای که باهاش اینستاگرام رو نصب کردم متاسفانه مسدود شده است و چون ب اسم یکی دیگه هس نمیتونم دوباره فعالش کنم الانم پسورد اینستامو فراموش کردم باید چکار کنم

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به .ssaeed
  • نویسنده

میتونید از طریق ایمیل و فیس بوک هم این کار را انجام بدید و فقط از طریق شماره نیست

_206amir
_206amir

سلام من ب اشتباه برنامه رو پاک کردم و رمز رو یادم نمیاد فقط شماره سیمکارت دادم و ایمیل ندادم رو گزنیه ارسال پیامک میزنم ی لینکی میده ک میاره تو اینستاگرام باز هیچ تغییری نمیکنه

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _206amir
  • نویسنده

سلام خسته نباشید، لینکتون را با مرورگر باز کنید

.yalda
.yalda

سلام من رمزمو اکانتم را فراموش کردم
میزنم نام کاربریمو ب شمارم پیام میاد،. ولی انگار ناقص میاد میزنم روی لینک بازم میره همونجا ک اول رفته و نمیاد ربست کنه دوباره باز باید بزنم فراموشی رمز، این پیامی ک میاد ناقص نبست؟

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به .yalda
  • نویسنده

دوست عزیز لینک ارسالی را با مرورگر باز کنید اگر باز این اتفاق افتاد با مرورگر کروم در کامپیوتر این کار را انجام بدید، کافیه لینک را کپی و در مرورگر pase کنید.

موفق باشید

@@@hadi
@@@hadi

سلام وقت بخیر خسته نباشید من گوشیو عوض کردم با گوشیه جدید نمیتونم وارد پیجم بشم با مراحل بالا که گفتین پیش رفتم گف به ایمیلتون فرستادم ولی ایمیلم فراموش کردم چطوری ایمیلی که بهش پیام فرستاد و پیدا کنم؟ میشه راهنمایی کنید؟ چظور بفهمم ایمیلی که روی پیج فعال هست کدوم ایمیله؟

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به @@@hadi
  • نویسنده

دوست عزیز وقتی بازیابی میزنید 4 حرف آخر ایمیلتون را میتونید ببینید، و از این طریق میتونید پیدا کنید پیجتون با چه ایمیلی ساخته شده است.

موفق باشید

_sjdgp_
_sjdgp_

سلام، خسته نباشید، من اکانتم تو باگ هایی که اینستاگرام داشت حذف شد و الان وقتی نام کاربری خودم را سرچ میزنم نوشته کاربر اینستاگرام این را باید چیکارش کنم؟ اطلاعاتی که باید ازش داشته باشم مثل مثلا نام کاربری، ایمیل، شماره تلفن را دارم ولی نمیدونم باید چیکارش کنم که بتونم برگردونم ممنون اگه مکم کنید به کجا باید درخواست بدم تا بتونم اکانتم را برگردونم.

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _sjdgp_
  • نویسنده

دوست عزیز اکانت شما دیسیبل شده، از طریق لینک زیر یک درخواست باید برای اینستاگرام ارسال کنید، به یاد داشته باشید در درخواست باید اطلاعاتی همچون نام کاربری و ایمیل ارسال گردد. ایمیل ارسالی باید ایمیلی باشد که شما اکانت خود را با آن ایجاد کرده اید و همچنین فعال باشد زیرا جواب ارسال به آن ایمیل ارسال خواهد شد.
سوالی بود ما در خدمتیم.
موفق باشید

لینک بازیابی اکانت دیسیل شده

.Ali007.
.Ali007.

سلام، میشه کمکک کنید من اکانتم حذف شده الان اطلاعاتش را دارم و وقتی میخوام طبق آموزشتون وارد پیج بشم میزنم که کد بیاد کد برام ارسال نمیشه حتی مطمعنم که به شماره ای میاد که منم دارم چون میتونم 4 رقم آخر اون شماره را ببیینم میشه راهنمایی کنید چیکارش کنم؟

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به .Ali007.
  • نویسنده

دوست عزیز این یک اینستاگرام است، سعی کنید از یگ فیلترشکن دیگه استفاده کنید یا از طریق کامپیوتر اقدام کنید.

.NiGHT.
.NiGHT.

سلام

من گوشیما قبلا گم کردم و اینستاگرامم پرید و الان میخوام رو ی گوشی دیگه نصب کنم رمز میخواد و من نه رمز دارم ن اطلاعاتی مثل ایمیل باید چیکار کنم؟ اطلاعات خیلی مهمی داخل اون اکانت داشتم باید چیکار کنم؟ ممنون اگه کمک کنید

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به .NiGHT.
  • نویسنده

دوست عزیز برای این که به اینستاگرام ثابت کنید صاحب اصلی اکانتتون هستید باید یک شماره یا ایمیل داشته باشید وگرنه در غیر این صورت بازیابی اینستاگرام غیر ممکن است.

موفق باشید

.1mostafa
.1mostafa

ممنون اگه راهنمایی کنید چون اکانت واقعا برام مهمه

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به .1mostafa
  • نویسنده

پاسخ داده شد عزیز

.1mostafa
.1mostafa

سلام وقت بخیر
من رمز پیج و فراموش کردم اما تو اینستا شماره تلفن ثبت هست

گزینه فراموشی را که میزنم لینک و میفرسته به شماره همرام اما رو لینک که میزنم متاسفانه مثل قبلا اون صفحه تغییر پسورد نمیاد که رمز جدید و بزنم بتونم وارد پیج شم رو لینک که میزنم برمیگرده به صفحه اول که صفحه لوگ اینه چرا اینطوری شده؟
هم تو مرورگر امتحان کردم هم تو اینستا همین شکلیه لینک اصلا وارد اون صفحه تغییر رمز نمیشه

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به .1mostafa
  • نویسنده

دوست عزیز این به خاطر باگ اینستاگرام هست باید تو بازه زمانی های مختلف تست کنید و همینطور فیلترشکنتون را تغییر بدید و از یک فیلترشکن دیگه استفاده کنید

.55safavi
.55safavi

عرض ادب جناب احمدی

من قبلا یه اکانتی داشتم ولی به خاطر مسائلی مجبور شدن حذفش کنم الان نزدیک یک سال هست از زمانش میگذره و میخوام دوباره برگردونم خواستم بببینم راهی هست اکانتم را برگردونم؟ ممنون اگه راهنمایی کنید

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به .55safavi
  • نویسنده

ممنون از نظر مثبتتون

دوست عزیز این روش ممکن است ولی باید یک شماره یا ایمیل داشته باشید تا بتونید اکانتتون را برگردونید چون برای این که به اینستاگرام ثابت کنید صاحب اصلی این اکانت هستید باید یک شماره یا ایمیلی که از قبل به اینستاگرام داده اید داشته باشید.

موفق باشید

_sajjadsafabakhsh_
_sajjadsafabakhsh_

سلام برای تغییر پسورد اینستاگرام میتونیم از فیس بوم کمک بگیریم؟

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _sajjadsafabakhsh_
  • نویسنده

دوست عزیز فیس بوک برای بازیابی رمز است، شما وقتی داخل اکانتتون هستید دیگه لازم نیست از فیس بوک استفاده کنید و بدون استفاده از فیس بوک و فقط با یک ایمیل و شماره تلفن میتونید رمز خود را تغییر بدهید

موفق باشید

_mrdzahra
_mrdzahra

سلام جناب احمدی خسته نباشید، من وقتی میخوام با مرورگر رمزم را بازیابی کنم ی کدی باید وارد کنم میشه بگید اون چه کدی هست؟ تموم مراحل را انجام میدم حتی اسم پیجمم میاد ولی وقتی میزنم رو اسمم که رمزش را ببینم ی کد میخواد اون کد چی هست>؟

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _mrdzahra
  • نویسنده

دوست عزیز اون رمز سیستم شما هست که باید وارد کنید بعد از وارد کردن این رمز میتونید رمز پیجتونا ببینید.

_bahar_ei
_bahar_ei

سلام خسته نباشید، من میخوام رمزم را تغییر بدم وقتی میزنم پیامک برام بیاد پیامه میاد ولی وقتی میزنم رو لینک وارد خوده اینستاگرام میشه در صورتی که طبق آموزش تغییر پسورد اینستاگرام که دادید باید وارد صفحه تغییر رمز بشه ممنون میشم اگه راهنمایی کنید چون رمز پیجم را به خاطر ندارم و اگه حذف بشه برای همیشه از دستش میدم ممنون من منتظر جواب شما هستم

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _bahar_ei
  • نویسنده

دوست عزیز برای رفع این مشکل باید از ایمیل استفاده کنید، چون بعضی مواقع برای خیلی از گوشی ها این اتفاق میفته از ایمیل استفاده کنید تا بعد از این که روی لینک کلیک کردید به صفحه تغییر پسورد راهی بشید.

asilight
asilight

ممنون بابت آموزشتون واقعا بهم کمک کرد

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به asilight
  • نویسنده

خواهش میکنم دوست عزیز

_mehrdad_
_mehrdad_

سلام من ایمیلم رو یه گوشی بوده که سوخته .رمز و شماره تلفن رو هم فراموش کردم حالا باید چکار کنم که بازیابی بشه

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _mehrdad_
  • نویسنده

دوست عزیز برای این که ثابت کنید صاحب پیج هستید باید ایمیل داشته باشید، سعی کنید ایمیلتون را بازیابی کنید

_leila
_leila

سلام من رمز اکانتم و فراموش کردم و تا مرحله دوم من رفتم ولی برا من 2 تا گزینه میاره 1_send an sms 2_Log in with facebook و یکی دیگه هست به اسم Need more help? من اکانتم سره شمارم بوده و گزینه 1 انتخاب میکنم ولی باز بر میگرده از اول باید چکار کنم اگر گزینه ایمیل هم برام میومد خوب بود

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _leila
  • نویسنده

سلام عرض ادب

دوست عزیز لینک ارسال شده قسمت spam ایمیلتونم چک کنید

_poorali
_poorali

سلام من اکانت اینستامو بطور دائم از طریق سایت پاک کردم ولی هنوز وقتی میخوام از طریق ی لینک‌فیلمی رو ببینم اینستا دوباره یوزرنیم هام‌رو پیشنهاد میده که با اونا وارد بشم راهی هست ک کلا اینستا اکانتی که حذف شده بالا نیاره و دیگ‌ اینطوری یوزرنیم‌های قبلی بالانیاد نمیخوام‌کلا اثری ازش باقی باشه لطفا کمک کنید و ممنون میشم زودتر جواب بدید خیلی ضروری

_mehrdad_
_mehrdad_ در پاسخ به _poorali

باید لینک بیاد، عغیر ممکنه مثلا بزنی بازیابی با شماره تلفن یا حتی ایمیل و لینکی ارسال نشه ببین لینک اومده

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _poorali
  • نویسنده

اگه از کامپیوتر استفاده میکنید به دلیل کش قدیمی هست که روی سیستمتون ثبت شده کش مرورگرتون رو پاک کنید احتمال زیاد دیگه اثری ازش نمونه

AppSaze
AppSaze

سلام.ببخشید من نمی تونم اسم اینستامو عوض کنم.ارور میده.میگه چون تو 14 روز دوبار عوض کردی الان نمی تونی. چجوری میتونم اسم و پاک کنم؟

_poorali
_poorali در پاسخ به AppSaze

برای من هم پیش اومده باید 2 هفته صبر کنی تا بتونی اسمتو تغییر بدی وگرنه راهی نداره

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به AppSaze
  • نویسنده

سلام، اگر از سمت اینستاگرام با محدودیت زمانی مواجه شدید تنها راه کار این هستش که اون مدت زمان رو سپری کنید تا محدودیت برداشته بشه.

_maryam
_maryam

سلام من برای تغییر پسورد اینستاگرام از طریق پیامک اقدام کردم کد برام ارسال میشه ولی وقتی میزنم روش صفحه ای برام باز نمیشه میشه راهنمایی کنید مشکلش چی هست؟ ممنون

_mehrdad_
_mehrdad_ در پاسخ به _maryam

باگ اینستاگرام هست باید صبر کنی

اسماعیل احمدی
اسماعیل احمدی در پاسخ به _maryam
  • نویسنده

عرض ادب به ایمیل دسترسی دارید؟ اگه به ایمیل دسترسی دارید از طریق ایمیل برای تغییر پسورد اینستاگرام اقدام کنید وگرنه در غیر این صورت این خطای اینستاگرام است باید صبر کنید تا این خطا برداشته بشه